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¿Qué es la desintoxicación y cómo funciona?

¿Por qué necesita una desintoxicación si el cuerpo sabe cómo deshacerse de las toxinas?

Hambre, procedimientos médicos de varias direcciones, semanas de jugos y decocciones de hierbas, retiros con clases de yoga, viajes a clínicas ayurvédicas: todo esto se ha llamado desintoxicación durante aproximadamente cinco años. Hay tantas "desintoxicaciones" que surgen preguntas: ¿qué significa esta palabra? ¿Cuánto necesitamos y usamos desintoxicación? ¿Cómo es diferente de la dieta? De hecho, bajo este término se recopilan varios programas de purificación, tanto modernos como tradicionales.

De hecho, nuestro cuerpo sabio está diseñado para que todas las sustancias nocivas que ingresen se excreten por sí mismas. En primer lugar, el sistema digestivo y especialmente el hígado son responsables de esto. Ella trabaja las 24 horas, realizando una función de desintoxicación. Esto puede ocurrir debido a la escisión química o por la adición de radicales que hacen que las sustancias sean seguras para nosotros o menos activas. De esta manera, se neutraliza una mayor cantidad de sustancias que ingresan al cuerpo desde el exterior a través del tracto digestivo. Las toxinas endógenas, es decir, formadas como resultado de un metabolismo deteriorado y una nutrición y estilo de vida inadecuados, se someten al mismo tratamiento. Pero aún así, algo se mete en los tejidos y permanece en ellos.

El sistema excretor es de gran importancia para la limpieza del cuerpo, algunas de las toxinas son excretadas por los riñones. El papel regulador de los sistemas endocrino y nervioso también es importante aquí. Y el proceso de limpieza no puede llevarse a cabo sin el correcto funcionamiento de los sistemas cardiovascular y linfático. La piel también se puede atribuir a los órganos excretores. Además, a través de él, se liberan casi todas las sustancias nocivas que se forman o acumulan en el cuerpo. Las erupciones cutáneas son una mala señal, esto es evidencia de que los órganos excretores no están haciendo su trabajo y la respiración de la piel es difícil. En resumen, para la limpieza necesita un trabajo constante y bien coordinado de muchos sistemas corporales.

Cómo funciona la desintoxicación

¿Ayuda al cuerpo a desintoxicarse o hace el trabajo por él? ¿Es posible tomar algunas sustancias maravillosas que limpian el cuerpo? Aquí es apropiado decir que el programa de limpieza del cuerpo debe seleccionarse individualmente y para una tarea específica. Por ejemplo, si una persona está envenenada y se le da un gotero, esto es una desintoxicación, si quiere perder peso y morir de hambre, también es una desintoxicación. Las mismas recomendaciones, procedimientos, productos para alguien se convertirán en una fuente de salud, pero pueden causar daño a alguien, causando, por ejemplo, un desequilibrio en el sistema endocrino.
Es difícil generalizar cómo funciona la desintoxicación, debe comprender en detalle un programa en particular. Por ejemplo, con un rechazo completo de los alimentos y el uso de solo agua o líquidos, alimentos bajos en calorías en el cuerpo, comienza el consumo de reservas almacenadas y tejidos secundarios. La descomposición de nutrientes y tejidos en el proceso de desintoxicación conduce a la acumulación de productos de su descomposición dentro del cuerpo. En este punto, pueden aparecer síntomas desagradables: dolor de cabeza, náuseas, sensación de debilidad, malestar general. Esta condición es el resultado de la acumulación en la sangre de las mismas toxinas y toxinas de las que queremos deshacernos. Para la eliminación de estas sustancias del cuerpo, dependiendo del programa de desintoxicación, se recomiendan varias medidas: tomar laxantes, limpiar los intestinos, engrasar y un barril de vapor.
También es importante qué tipo de alimentos, jugos, batidos o simplemente agua usa durante la desintoxicación: las propiedades curativas de algunas plantas pueden negar manifestaciones desagradables. Algunos autores hablan sobre la aparición de acidosis en los tejidos, un cambio en el equilibrio ácido-base hacia un aumento de la acidez. Esto no es de temer, la acidosis durante la desintoxicación es un mecanismo fisiológico importante que causa la inclusión de una cadena de otros mecanismos de curación que están en un estado inactivo en una dieta normal. Se inician los procesos de disolución de sus propios tejidos (autólisis). Los fagocitos y algunas enzimas se activan, cuya función es destruir el propio tejido debilitado y todo lo extraño en el cuerpo.
A su vez, los procesos de autólisis desencadenan el mecanismo de limpieza del cuerpo de toxinas, tejidos debilitados y alterados patológicamente. Debido a la división del tejido, las toxinas contenidas en él se liberan y se eliminan del cuerpo, y se destruye el tejido no saludable. Un aumento en la actividad fagocítica conduce a la normalización de la microflora del cuerpo, ya que las bacterias "malas" se destruyen. El mecanismo de asimilación de dióxido de carbono y nitrógeno del aire por las células se activa, esto ayuda al cuerpo a cambiar a una dieta interna completa (endógena), lo que implica que los aminoácidos y otros compuestos biológicos importantes para la vida se forman dentro del cuerpo.
Durante la desintoxicación, hay un aumento en las funciones protectoras a nivel celular y de todo el organismo. Se vuelve mucho más resistente a varios factores dañinos internos y externos. Todos estos mecanismos fisiológicos conducen a un poderoso efecto revitalizante y rejuvenecedor en el período posterior. El aumento de la degradación de los tejidos como resultado de la autólisis y la restauración de la estructura y la función de los órganos digestivos durante la desintoxicación estimulan el metabolismo y aumentan la capacidad digestiva del cuerpo después de la desintoxicación, es decir, su efecto se retrasa y continúa incluso cuando haya dejado de cumplir las restricciones.

La desintoxicación, como hemos dicho, permite que el sistema digestivo se "relaje", el cuerpo protege las células débiles: el estómago y los intestinos. Por ejemplo, se detiene la liberación de ácido clorhídrico, que descama las células epiteliales del estómago. El resto fisiológico de las células de muchos órganos y tejidos, el aumento del metabolismo, la eliminación de los tejidos patológicamente alterados, las sustancias tóxicas y el rejuvenecimiento del cuerpo son los principales procesos que tienen lugar durante el período de desintoxicación.

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